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神经紧张,可以用什么办法或药物来缓解下?

用户: 来自于:-- 提问时间:2020-02-26 23:03:03 已回答
病情描述:
检查及治疗情况:
暂无
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基本信息:
科室分类:精神心理
健康回答专区

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2020-02-26 23:14:03
建议:

  神经衰弱病人,由于大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,睡眠时不易引起广泛的抑制扩散,难以入睡或不够深沉,容易惊醒或睡眠时间太短,或醒后又难以再睡。长期如此,势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀,精神萎靡,使学习、工作效率低下,病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而,因焦虑而失眠,由失眠而焦虑,互为因果,反复影响,终为神经官能症的失眠症。失眠引起的神经官能症,从临床应用上看,如果是轻度患者,可适当服用安定类药物进行控制,但切忌长期使用以免产生药物依赖,让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者,临床研究显示,采用中西药进行综合治疗,如采用安定类西药与中药制剂马来眠进行联合治疗,可取得较为快速、理想的疗效。另外,失眠引起的神经官能症患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于症状的恢复均有很好的帮助。

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