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便秘出血。日常生活中要注意哪些事情呢?

用户: 来自于:-- 提问时间:2020-02-18 22:30:13 已回答
病情描述:
检查及治疗情况:
暂无
想得到的帮助:
基本信息:
科室分类:外科疾病
健康回答专区

健康问答的所有内容信息均来源于网络,仅供药品专业人士阅读,不作为用药依据,如有药品疑问,欢迎咨询在线药师。

2020-02-18 22:37:13
建议:

  你的情况除了便秘,还有可能因为便秘引起的痔疮或肛裂,所以会出现便血,在治疗便秘的同时可以使用一些痔疮药物治疗。治疗便秘一定不要乱用泻药,确实可能会导致依赖性或者加重便秘,便秘的治疗首选食疗,很多人知道要多吃蔬菜水果,但是不知道吃这些食物的目的是什么。多吃蔬菜水果就是要补充膳食纤维,但是蔬菜水果并不是含膳食纤维最多的食物。

指导意见:

  建议一些含膳食纤维丰富的食物和一些预防便秘的方法,希望对你有帮助。 1.含膳食纤维丰富的食物,如菌类:蘑菇、木耳、银耳等;海藻类:海带、紫菜等;粗粮类及薯类等。 2.多喝水:每天喝水2500ml以上。 3.养成良好的排便习惯,每天不管有没有便意,选择固定的一个时间,去厕所蹲3~5分钟,不管有没有大便排出,不要着急,这样的目的是培养排便反射。 4.少食辛辣刺激性食物。 5.适当运动。 6.不要乱用泻药。 7.适当使用一些润肠通便药物,如麻仁胶囊、芪蓉润肠口服液等,如果自己调理效果不好的话,就要尽快去医院检查一下,避免便秘继续加重。

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