人流后，最经总是腿冷，要如何保养呢？

用户：陆涵冰来自于：-- 提问时间：2018-12-21 22:46:03 已回答

病情描述：

　　我做完人流后，由于保养不当，最经总是腿冷，脚冷，穿了很多衣服也不行。又买了远红外的衣服和袜子，也还是感觉很冷。

检查及治疗情况：

做过人流

想得到的帮助：

要如何保养呢？

基本信息：女23

科室分类：妇科

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2018-12-21 22:57:03

建议：

　　你好，人流对子宫伤害很大，女性的抵抗免疫能力变弱。

指导意见：

　　要适当补充营养，增强机体对疾病的抵抗力，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。多吃食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、花生、阿胶、豆类桂圆、荔枝、以及葱姜辛辣之品等。常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉，从而增强体质。平时晚上睡觉前用热水泡泡手脚。

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